菊花好，好在哪里？如何正确泡菊花茶？

菊花是人们日常生活中非常常见的一个花的品种，当然菊花晾干之后还可以用来泡水。

菊花茶素来有清热解毒降火的作用，很多中医经常会让肝火旺盛的人平日里多喝菊花茶，如此以来便可以降肝火。

反正我大概只知道菊花茶可以清热解毒降火，但是关于其他功效却是很少有人知道。

一般将新鲜的菊花进行采摘，然后晾晒，加工制作，便可以制成菊花茶。

市场上也有卖各种各样的菊花茶，有的里面可能会搭配其他东西，比如说山楂干或者是玫瑰花等等。

菊花本身就是性寒，因此不建议一些体虚患者饮用，孕妇应该少喝。每日饮用菊花茶，其实给身体带来的健康益处是非常多的。

第1个好处是，菊花茶可以帮助提高人体抵抗力，从而预防感冒。

第2个好处是，菊花茶有助于排除体内的有毒物质，从而减轻肝脏负担，保护肝脏健康。

第3个好处是，喝菊花茶具有明目，保护视力，缓解眼部疲劳的作用，因此一些上班族或者是电脑族可以经常饮用菊花茶。

第4个好处是，菊花茶还可以帮助降低血栓的发病率。

菊花也有黄色菊花与白色菊花之分，二者虽然同为菊花，但是作用却是不太相同的。

一般白色菊花味道相对而言比较甘甜，而黄色菊花味道有点苦涩，但是清热解毒能力却很好。

菊花茶虽好，但是你知道应该如何泡菊花茶吗？

其实泡菊花茶也很讲究的，可以搭配一些其他东西，比如说我们刚才讲到的山楂干。

如果喝山楂干搭配菊花茶的话，可以帮助降三高，还能够帮助保护肝脏健康，促进肠胃消化。

菊花茶好处多，你愿意每天喝一杯吗？

（图片来源于网络，侵删