现在很多的女士为了变得更美可以说是绞尽脑汁、煞费苦心，什么美容养颜的护肤品、瘦身减脂的保健药……，只要遇得到的往往都会迫不及待的收入囊中。殊不知想要健康，想要变得皮肤红润有光泽，还有更简单、更健康的方法。

其实对于女士朋友来讲，日常生活中使用一些养生的中药材泡水代茶饮，要比成分复杂的护肤品更要有效。比如深受女士朋友偏爱的玫瑰花，用它泡水喝不仅可以变得更年轻，也会变得更健康。

玫瑰花除了具有极好的观赏价值之外，其药用价值也是深厚中医认可的。在古代玫瑰花就已经被人们视为养生的佳品，或用其泡茶、或用其泡澡，对人们肤色的改善、心情的舒悦、健康的保护都是有很大帮助的。今天就带朋友们了解一下玫瑰花泡水的养生价值，让你体会玫瑰花更别样的美。

1、助人疏通气血，改善肤色

气血的舒畅是精神面貌的基础，而气血瘀滞不畅的时候，人们的肤色往往会变得黯淡无光，精气神也会显得乏力许多。这也是一些女士朋友为什么在气血出现问题的时间往往表现出面黄憔悴、郁郁寡欢的原因。

玫瑰花天生的艳丽观之即可使人欢颜、自带的芬芳闻之即能使人舒悦，而用其泡水喝，更是可以起到舒畅气血、宣散瘀滞的作用，对于平时气血不畅、肤色不佳的女士朋友来说，经常喝一些玫瑰花茶可以使肤色变得更加红润，使心情变得更加舒畅，欢颜跃然脸上，哪里能不美呢？

2、助人和胃醒脾，提升食欲

脾胃不佳的人群，平时胃口也不好，往往食欲不佳，久而久之也会缺乏各种营养，人也会逐渐变得憔悴无力。而玫瑰花自带一种特有的浓郁芳香之气，可以帮助人们起到和胃醒脾的作用。

比如生活中一些女士朋友胃口不佳，且常会伴有不思饮食、脘腹胀满、恶心呕逆之症，适当的使用一些玫瑰花泡水喝也是可以有效改善的。脾胃功能提升，饮食调理正常，人也会变得更有活力。

3、助人活血止痛，通调经血

玫瑰花的芳香发散之气对于体内血瘀不散、肝郁不畅等情况同样有改善作用，在帮助人们活血止痛、调理经血方面具有一定效果，这一点对女士朋友的健康也是具有很大帮助的。

因为女士朋友当体内有血瘀阻滞或者肝气郁滞的时间，往往还会影响经血的正常运转，常会伴有经血不畅、日期紊乱、胸胁胀痛、小腹疼痛等情况，对于这几类女士常见的健康问题，玫瑰花也是可以有效发挥它的药用价值的。通调经血，一身轻畅！

玫瑰花的用法也非常简单，每次选个三五朵直接用开水冲泡即可。不管是在家中闲暇时刻，还是在办公室工作之余，都可以随手冲泡一杯，不仅方便快捷，也能让自己在忙碌的日子中舒缓自己的心情，感受一下中医养生的魅力！