情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因。对于大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会起作用。即使是你在心里觉得不太重要的因素，不经意的存放在心里。日积月累，精神再现紧张状态形成了烦躁感。譬如生活上被情感所挫折，那种阴影无形地鞭打着你，身心受到巨大的打击，一时半会解不开心结。它就像麦秸一样压在你的身上太重，会让你闯不过气来，继而精神上就出了问题。霞是我的发小又是邻居，比我大两岁。她由于学习成绩差，小学没毕业就辍学了。18岁那年她在自己家附近镇上做饭，情窦初开的她爱上一个有家的男人。开始，她并不知晓，因为男人的甜言蜜语让她迅速地坠入了爱河无法自拔。渐渐地两人终于忍耐不住爱火的燃烧，很快地住一起了。在农村来说一个七零后的姑娘，当时是很开放的，可是老一辈人看来却是件很丢人的事。几个月后霞怀孕了，男友老婆知晓后来找霞的麻烦。于是，霞未婚先孕的事很快传遍大街小巷。霞的父母可谓在村里丢尽了老脸，霞也豁出去了，用肚子里的孩子威胁所谓的男友。万万没想到的是男友和老婆迁居外地，从此杳无音信。霞也被村里的人指指点点，眼看肚皮日益的隆起，她又不舍得肚子里的孩子，决定生下来再作打算，尽管父母们的反对。真是天公不作美，雪天路滑她不小心摔了一跤大出血了，父母不能眼看着闺女死啊，医院，还好医治及时才保住霞的一条命，可是孩子还是没了，但是霞以后的怀孕几率很小了。每当霞看到自己的肚皮上留下长长的一个伤疤，再加上以后很难怀孕了，她几次想结束自己的生命都未遂。回到家后她把自己关在屋里一个月，不言不语，日益的消瘦。经常捧着男友的照片发呆，抱着布娃娃当作自己的孩子，父母叫她总是说：“嘘，小心吵醒孩子，宝贝乖爸爸一会回来陪咱们......”霞的姐姐看到她这样都忍不住流下泪，连哄医院，经医生诊断霞得了严重的抑郁症。这时霞才19岁，如花似玉的年龄本应该坐在宽敞的教室里读书，可她却因为过早的偷吃禁果让自己背上沉重的包袱。

医院时，霞看到一个年轻小伙子貌似自己的前男友，心情豁然开朗，比捡到宝贝还要高兴。谁知那个小伙子见到霞的举动连忙躲闪大叫。霞再一次遭受打击，她立刻瘫软在地下，失声痛哭起来。后来，医院寸步不离她，直到病情得以控制才带她去外面走动。说来也巧，一天在走廊里霞的姐姐和陪床的小刘交谈中，得知他妈妈也是因为他爸爸的离去得了抑郁住院！两人很谈得来，他没事经常过来劝霞，当他知道霞的遭遇后，小刘非常同情。时间久了小刘爱上了这个单纯的女孩霞并且愿意照顾她一辈子。霞简直不相信自己的耳朵，两个人 次拥抱在一起。可是霞一下推开小刘说：“你在骗我！不可能，我有可能不会再生育了！”小刘说：“不，我是真心的，我要陪你到永远！相信我，时间会证明的！就算这辈子没小孩我们也要在一起的！”接着两个泣不成声又紧紧地抱在一起。小刘的出现，霞的病情渐渐地好转。不久霞出院了，半年后他们结婚了。老天真的很眷顾霞，她奇迹般的怀孕了。夫妻俩那个高兴劲别提啦，儿子的出生让这个家更增添了十分的幸福。至今霞的病情再也没复发过，前几天，她回娘家我看到她比以前更有风韵了，似乎更有女人味了。

其实抑郁并不可怕，可怕的是你不敢和它对抗。不光单单的靠药物，重要的是调整好自己的情绪。相信自己，世上无难事，只怕有心人。千万别陷入痛苦里，那样的话自信心严重匮了，内心就会不断地反复怀疑自己，对康复充满了疑惑，这样的话病情就会加重。这也是陷入抑郁症状态后的自然心理重要的特点。这个时候需要建立好自信心，相信自己能够战胜困难，才能会今天比昨天进步。而这种自信，需要亲情友情的帮助，同时还有自己的心理能量。相信在阳光的照耀下，每一朵枯萎的玫瑰都会继续绽放的......

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文：影儿

作者简介：影儿，河北承德人，喜欢夕阳下的影子，喜欢月光下浓缩的影子.....故笔名影儿。喜欢用文字记录下生活的点滴。作品散见各网刊与微刊。

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