久居喧闹的都市

任何人都会对

悠闲的乡村氛围充满渴望

而花草茶在某种程度上

满足了人们的这种浪漫情怀

红色的玫瑰,黄色的金盏

紫色的薰衣草,绿色的薄荷

褐色的迷迭香。。。。。。

散落在一盏晶莹剔透的玻璃茶杯

淡淡的清香,自然的口感,美丽的色泽

让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中

一整天都拥有一个快乐的好心情

哪个女孩子不喜欢喝花茶？

哪一个男生又能拒绝喝花茶的女生呢？

正因为如此

所以我们再一次

介绍花茶的各类搭配

哪款花茶搭配适合你？

01、阿胶桂圆红枣茶

组方桂圆干+红枣干+阿胶

功效补血养气，益脾安神、润肤美容。包含阿胶成分的花草茶，适合在早饭和午饭后半小时至1小时之间饮用，有益脾胃。

宜冬季手脚冰凉者适合饮用.

忌糖尿病和已经感冒者不适合饮用.

02、甜菊桂圆姜茶

组方甜菊叶干+桂圆干+生姜

功效甜菊叶性质温和，含有一种“甜菊素”的甜味物质，是花草茶常用材料。生姜、桂圆干和甜菊叶干的组合茶饮，可以养血安神、温肺散寒，改善手脚冰冷的症状。

宜经常手脚冰凉人士，以及因天气食欲暴增者适合饮用。

忌火气大的体质人士不宜饮用，以防上火。

03、黄芪红枣茶

组方黄芪+红枣干

功效黄芪被称为“补气诸药之最”，现代医学认为其有增强机体免疫力的功能。生黄芪、红枣干组合茶，加白糖调味，利水退肿、驱寒暖身。

宜气血两虚、手脚冰冷、心动过缓的人士适合饮用。

忌阴虚阳亢、积食较厉害的人不适合饮用。

04、玫瑰活血茶

组方玫瑰花+洋甘菊+金盏花

功效中医认为，玫瑰花性微温，味甘苦，归入肝经、胃经和脾经，具有疏肝解郁、和血调经的功效。干玫瑰花、干洋甘菊和干金盏花的组合茶，可以充盈气血，缓解经期焦虑，改善睡眠不佳。

宜月经期间烦躁焦虑的女性、睡眠不佳的人士适合饮用。

忌月经量大的女性不适合过多饮用。

05、红枣蜂蜜红茶

组方红枣+蜂蜜+红茶

功效蜂蜜作为天然的滋养品，性平味甘，本身就可以解毒润肠。红枣干、红茶加蜂蜜的组合茶饮，具有滋润补气、强壮筋骨、润肠排毒、温养脾胃的作用。

宜便秘患者最适合饮用。

忌糖尿病患者以及腹腔胀的人士不适合饮用。

06、塑身三宝

组方山楂3克+玫瑰花5朵+决明子5克

功效降脂减肥，美容瘦身。

适应症单纯性肥胖，美体瘦身，美容养颜。一句话话术:中药减肥，减掉脂肪。

方解山楂可以消食降脂；玫瑰花理气解郁，和血散瘀；决明子清肝明目，润肠通便，降血压降血脂。

07、驻颜三宝

组方山楂粉2克+枸杞12粒+龙眼肉6颗

功效瘦身降脂，抗衰延龄，养血安神

适应症中年性肥胖，面部晦暗，容颜早衰

方解山楂具有降血脂的作用，枸杞具有滋肾，养肝作用，龙眼肉具有补益脾胃，补血安神。

08、养颜三宝

组方金银花+玫瑰花+菊花

适应症理气解郁，活血散瘀，调经止痛。适用于肝郁虚火，脸色枯黄的人。

方解女性心患郁结，容易生气，易肝郁气滞，肝火旺，会表现为面色枯黄有斑，月经不调，乳房胀痛等。金银花清热解毒，疏散风热；玫瑰花理气解郁、活血散瘀、调经止痛；菊花散风清热，平肝明目，共同治疗女性这种肝郁虚火的症状

10、气血三宝

组方党参+当归+红枣

方解党参的主要作用是补中益气，健脾益肺。党参是诸参中唯一气血爽补得药材。当归可补血活血，调经止痛润肠通便。自古被称为“妇科圣药”红枣可补脾、养血、安神、抗衰老，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抗自由基、抗过敏作用。

11、调经三宝

组方玫瑰花+当归+红枣

方解玫瑰花被称为女人花，不仅能够疏肝解郁，活血调经，而且还能美容养颜；当归能够补血、活血、调经、止痛、润肠，被称为妇科调经之要药，内科补血之佳品；而大枣具有补中益气，养血安神的作用。所以此组方主要是疏肝解郁，补血活血调经，针对妇女血虚所引起的月经不调，面色萎黄；而且还美容养颜，一片当归，两枚大枣，三朵玫瑰花泡水服用即可。

12、养胃三宝

组方山药+莲子+薏苡仁

方解山药具有健脾益气养胃的作用，而莲子具有健脾止泻的作用，加上薏苡仁又具有渗湿止泻健脾胃的作用。所以此组合起协同作用，主要针对脾虚腹泻、肠胃炎、胃炎、胃胀、脾胃吸收不好引起的消瘦等等一些常见胃病！适合于所有的胃肠道疾病。

13、老年三宝

组方三七粉+丹参粉+山楂粉

适应症高血脂症，动脉硬化，冠心病，中风后遗症日常调理与预防作用

方解三七粉能散瘀止血，消肿定痛；丹参粉可活血调经，祛瘀止痛，凉血消痛，清心除烦，养血安神；山楂粉可消积化滞，收敛止痛，活血化瘀，降压降脂。

14、消渴三宝

组方西洋参+三七粉+枸杞12粒（嚼服）

功效益气养阴生津，活血通络防止并发症。

适应症糖尿病及糖尿病并发症。一句话话术：糖尿病并不可怕，怕的是并发症。

方解西洋参补气养阴、清热生津；三七粉：散瘀止血，消肿定痛；枸杞：补肾益精，养肝明目。

日常搭配桂圆+红枣+枸杞+玫瑰+菊花：补气血美容养颜，稳定经期。（空腹，睡前不饮）

红豆+薏米：去湿气

玫瑰+菊花：香甜馥郁，心情愉悦

玫瑰+柠檬：幽香馥郁，水嫩一下

枸杞+菊花：清热去火，去肝火，明目护眼（孕妇，哺乳期，女性例假不宜喝）（可加甘草，决明子）

胖大海+菊花茶：清热去火清喉利咽养喉

柠檬+荷叶+菊花+决明子：减肥吸脂，身轻如燕

这一次

做个花茶女生

在秋冬季，不慌不忙的温柔