秋季已然来到，气候也由热转凉的交接节气，早晚温差渐渐变大，做好身体的保暖也是重中之重，特别是身边的女性朋友们，多食温热，少食寒凉。

古语说，上品饮茶，极品饮花。茶为树之叶茎，花为草木之精粹。那选择合适的秋季花茶，对于健康来说，也是很重要的。

玫瑰花茶是一款很适合女性的花茶，玫瑰花茶的功效：凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪，玫瑰花茶的作用：行气、活血、化淤、调和脏腑的作用，有缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容的作用。

尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

1、《本草正义》：玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。

2、《药性考》：行血破积，损伤瘀痛，浸酒饮。

3、《本草再新》：舒肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛，胃脘积寒，兼能破血。

4、《随息居饮食谱》：调中活血，舒郁结，辟秽，和肝。酿酒可消乳癖。

5、《现代实用中药》：用于妇人月经过多，赤白带下及一般肠炎下痢等。

1、美颜护肤、改善体质

玫瑰花茶可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。

2、缓和情绪，治慢性胃炎

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，滋润养颜，消除疲劳。尤其是刚下班的时候，来一杯玫瑰花茶，可以消除疲劳，轻松惬意。

3、顺行血气，调理女性生理

玫瑰花茶可疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，调气血，调理女性生理问题。

4、养颜美容，减肥丰胸

最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

5、助消化，治疗口臭

玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好，长期饮用可改善睡眠。

随着社会发展大家的工作越来越繁忙，压力重，所以感到压力山大的时候不如泡杯玫瑰花茶，坐下来，在这股熟悉的温香之中，给自己一点放松和呼吸的时间。

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Tips：

1、如果你有任何问题可以添加下方李良济健康顾问（良济君）企业