三连一下，学习中医养生知识和术带您识中药——玫瑰今日推荐RECOMMEND推荐指数：名称：玫瑰花推荐语：药性温和，镇静舒郁，护肤养颜。药用玫瑰是一种珍贵的药材品种，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，是很好的药食同源食物。药用玫瑰的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到去口臭、镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以适量喝点药用玫瑰，安抚、稳定情绪。但由于药用玫瑰性温，上火的人士不宜多喝此外，小编还整理了一些玫瑰的其他药用价值去除青春痘

用百分之2的药用玫瑰水，可以很有效的去除青春痘。

减肥助消化

药用玫瑰还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

祛斑防皱

最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。

改善体质

肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效，还可润肠通便。

调理月经

疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，调气血和女性生理问题;

美容养颜

可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。是美容养颜瘦身的佳品。

最后，跟着小编学习玫瑰花的使用方法吧～使用方法：

（1）玫瑰初花将开放时，摘下其花蕾，泡茶喝，长期服用，可以调理月经，美容养颜。

（2）将玫瑰的果实做成果酱，其含有丰富的维生素，长期服用，对身体有益。

（3）玫瑰花提取精油或者纯露，用于化妆品中，具有美容养颜功效。

（4）玫瑰花作为药材使用，煎药时后下，具有理气、解郁、止痛的作用。

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