亲们，没错，今天我们就一起聊聊吃了会变美的玫！瑰！花！

玫瑰长久以来就象征著美丽和爱情。古希腊和古罗马民族用玫瑰象征着他们的爱神阿芙罗狄蒂（Aphrodite）、维纳斯（Venus）。玫瑰在植物分类学上是一种蔷薇科蔷薇属灌木(Rosarugosa)，除有观赏价值外，尚有很高的药用价值。

玫瑰花的药性温和，中医认为它的药性以疏以升为主，能疏升肝、胆、脾、肺之气，为养心肝血脉之药，并非攻伐之剂。因其药性平和，温而不燥，疏不伤阴，适合妇人柔弱之体，血脉不通，气机郁滞之证。玫瑰花食之芳香甘美，令人心爽神怡，且可益肝脾，是治疗妇人肝血瘀滞之首选药。常用于治疗月经不调、赤白带下、月经前后诸证、更年期综合征等，尤以治疗伴有自主神经功能紊乱的诸种妇科病变，疗效更著。

玫瑰花与美容，从来就密不可分

从中药的药性上来讲，玫瑰花性温，可以疏肝理气，活血化瘀，调经止痛。中医认为，女性肤色晦暗、脸上起色斑，如黄褐斑等，都和肝郁气滞有密切关系，气滞则血瘀，就会导致这些容颜问题。经常玫瑰花泡茶，可以疏肝理气，活血化瘀，对女性美容、改善肤色，大有益处。

再有，女性多四肢寒凉，还有人喜欢吃寒凉食物，就容易脾胃虚寒、痛经，甚至月经不调，适量喝玫瑰花茶，可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等。

从养生的角度来看，玫瑰花有如下几大功效

1.美容养颜

玫瑰花中丰富的维生素可以有效地对抗氧自由基，消除色素沉着，改善皮肤干枯状况，促进血液循环，促进新陈代谢，调理气血，改善肤色，使肌肤细腻、水嫩、红润，令人焕发青春活力。

2.减轻痛经

玫瑰花可以调肝疏肝，可调理女性内分泌系统，改善经前紧张症状，舒缓生理期不适症状，对妇女寒性的经痛、月经不调有神奇的功效。

3.温胃健脾

玫瑰花性温，益脾胃，可助消化，促吸收。还能改善反胃、呕吐和便秘。饭后饮用效果最好，也是很好的一个减肥的饮品。

4.疏肝解郁

玫瑰花中的芳香成分可平抚情绪，疏肝解郁，特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候，舒缓神经紧张和压力。

5.口臭拜拜

玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，变”臭”为香。

这么多功效的玫瑰好，喝了用了会不会颜值爆表？好激动啊！玫瑰怎么样冲泡才能有效发挥花茶的作用

1、玫瑰花的冲泡推荐使用透明的玻璃杯，冲泡出来的非常漂亮。

2、取3～4朵（喜欢浓郁的可以5～6朵）放入杯内，用80度左右的沸水冲第一泡，第一泡最好倒掉，相当于洗茶。用温度太高的水会把色素和活性物质破坏，所以选择80度的开水。叫大家一个判断水温的方法：开水冷却2分钟左右，90度，3分钟，80度。

3、2～3分钟以后，一杯香气四溢的花茶就很快完成了。

另，如果有面色?白，经常头晕，可加一枚大枣哦，也可以加冰糖。

注意事项：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散瘀，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。另备孕者、严重肾虚、孕妇禁用或遵医嘱。

赞赏

长按







































北京最好白癜风医院专家
北京治疗白癜风到哪家医院