很多人由于工作的压力

或者是心情的焦虑

造成肝气过旺或是肝气郁结

短时间内会引发情绪波动

上火、失眠梦多等现象

长时间呢？

女性容易长斑或者乳腺增生

女性朋友在家常泡陈皮玫瑰花茶

可以缓解经痛、腹痛、头痛，

还可以补血、养颜、预防长斑，

让气色变好。

陈皮玫瑰茶

材料

药材玫瑰5克、陈皮5克营养料冰糖适量

做法

玫瑰、陈皮加毫升沸水冲泡，加入冰糖拌匀。

药材功效

1、玫瑰具有理气解郁、和血散瘀之效果。在月经来潮期间服用，可减轻子宫收缩的不适感。

、陈皮气味芳香，可治睥胃气滞及肝气郁滞。

医师叮咛

少女可在月经前15天饮用此茶。

祝女神们节日快乐！！

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