玫瑰花，不仅好看，是欣赏的花卉，同样也有很好的养生保健效果，尤其对于女性而言，随着时代社会的进步，对养生保健也有了更深的认识。玫瑰花泡水也就是玫瑰花茶，玫瑰花茶已受大家深深的喜爱，特别是女性年轻朋友们，玫瑰花茶不仅滋味醇香，还有很好的美容养颜的功效，因此逐渐成为爱美容的人群必备的一种茶饮品。其实玫瑰花茶除了美容养颜以外还有很多的功效，坚持饭后用玫瑰花泡水喝，一个月后痛经没了，体重降了，睡眠好了！

调经止痛

玫瑰花具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，玫瑰花茶对调节内分泌、活血散瘀、调经止痛有很好的效果。如果有痛经的女性朋友们不防在经期喝些玫瑰花茶有助于调节月经和内分泌，达到止痛的作用。每天一杯玫瑰花茶，长期坚持，对调理月经不调有好处。

消脂减肥

玫瑰花进入身体之后能够促进肠胃蠕动，起到消化的作用。同时玫瑰花还具有消脂减肥的功效，所以在平时将静东堂和田玫瑰花泡水喝之后你发现自己的体重在慢慢的下降。想要通过服用玫瑰花来取得减肥的目的，那么选择的时间点也是非常的重要。建议每天饭后的时候喝上一杯玫瑰花茶，这样效果最佳。

促睡眠

玫瑰花茶甜香扑鼻、香气浓郁，是生活中很常见的一款饮品，非常温和，饮用玫瑰花茶能够起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。大多数人失眠其实都是因为有忧心事，而喝玫瑰花茶可以镇静情绪，舒肝解郁。每天晚上喝上一杯，治疗失眠的效果非常好，让你酣睡到天亮。

美容养颜

玫瑰花具有美容养颜的作用，尤其是针对30岁以后的女性，用静东堂和田玫瑰花泡水能够缓解面部色斑，尤其是对黄褐斑，有着很好的作用。黄褐斑，和心情有很大的关系，还和内分泌有关系。心情抑郁加上气血不调的人，容易出现黄褐斑。玫瑰花能够和血散瘀，服用之后可以缓解面部色斑。玫瑰花还可以促进血液循环，消除疲劳与火气，平衡内分泌水平，进而改善因内分泌失调产生的肌肤恶化等问题，如长痘痘，长斑，皮肤粗糙等。