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爱喝养生茶的亲，你可能并不知道，每一款茶都有适合饮用的人群，也有不适合的人群。营养背后有哪些禁忌呢？随小编一起来了解一下吧~热性茶功效清肝明目、补气养血、补肾益精、抗衰老、御寒和、润肺抗燥、抗脂肪肝。禁忌枸杞属热性，脾胃功能差的人、易上火的人不宜喝，过量饮用会让人眼目红涨、干涩，甚至流鼻血；感冒发烧者、患有炎症的人不宜喝；腹泻及高血压、糖尿病患者不宜喝。温性茶功效降糖、降脂、消食减肥、治痢、清热消暑、利尿通便、祛痰止咳、健牙护齿、消炎杀菌、抗衰老。禁忌低血压低血糖患者、缺铁性贫血、神经衰弱、动性胃溃疡患者、体质虚寒者不宜饮用，胃不好的人忌喝生普洱，喝熟的养胃。夏季少喝，避免上火。功效去油腻、助消化、调理肠胃、清热解暑、止渴、利尿、美白。禁忌空腹易引起腹泻；习惯性便秘者、肝肾病患者、高血压及心脏病患者忌喝。功效抗氧化、降脂、消炎杀菌、驱寒、帮助消化和保护胃黏膜的作用。禁忌红茶性温，不适合火体质的人；发烧忌喝；有分解脂肪功能，故营养不良者少喝；胃溃疡患者忌喝。凉性茶功效柠檬富含维C，具有美白、排毒、清肠、降低胆固醇、预防高血压、肾结石、缓解感冒症状等功能。禁忌柠檬水凉性，畏寒、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜喝，女性经期不要喝。柠檬酸过多易伤肝，春天不宜多喝，夏秋饮用效果好。功效防动脉硬化、防治糖尿病、防癌、抗氧化、减肥、防治龋齿、清热降火、醒酒。禁忌心脏病、高血压患者忌喝。功效软化血管、降血糖、降血脂、改善微循环、清热解毒、活血化瘀、排毒、健胃消食。禁忌苦荞偏寒性，胃寒或胃病患者不宜喝，易反酸腹泻；低血压、低血糖少喝；少部分人群饮用后导致皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状。功效清肝明目，对上火、口干、眼干，或由风寒、湿热引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有功效。禁忌菊花性凉，脾虚胃寒、易腹泻者忌喝；血压偏低的人少喝；经期忌喝；受寒感冒者忌喝。功效提神醒脑、抗氧化、预防消化道肿瘤，消炎杀菌，对牙龈出血和口腔细菌有较好的疗效。禁忌肝脏病人忌喝；手术病人不宜喝，会阻止新生血管生成；胃寒人不宜喝。看完了记不住怎么办~收藏就好啦~

文本来源中国新闻周刊

实习编辑周奥

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