泡脚神方,至少可以调理这10个症状,现在
很多朋友非常相信中医,但是吃药怕苦,扎针怕痛,艾灸怕麻烦。要是能坐在家里舒舒服服地享受,就把身体调好了,这简直是人生最美好的事情了吧......今天就跟大家隆重介绍一个养生方法,那就是泡脚。 百病从寒起,寒从足下生 脚,被称作人体的第二心脏 华佗的《足心道》里说 春天泡脚,升阳固脱 夏天泡脚,暑湿可祛 秋天泡脚,肺润肠濡 冬天泡脚,丹田温灼 用温水泡脚 不仅可以缓解疲劳 还能促进人体血液循环 调理内分泌系统 增强人体器官机能 取得防病治病的保健效果 但这些还远远不够 在泡脚水中加入有效成分 才能将泡脚的保养功效发挥到最大化 红龙丹心艾叶浴饼 优惠价:39元规格:10个/袋 ■保暖驱寒,补气养颜 泡脚养生虽然看似不痛不痒,但改善体质却是持续的。并且早已在女明星之间风行。 第一个把泡脚安利进大众视野的,就是咱们人见人爱的孙俪娘娘。我们翻翻娘娘的微博,里头1/4的内容都是呼吁大家泡脚。 从春到夏,从秋到冬,每一个节气都不落下! 也正是因为这样长年累月坚持泡脚,所以娘娘一直处于逆生长状态,即便常年拍戏上妆熬夜,皮肤和身材依然好到让人震惊。 ▲同为保养达人的孙俪:从冬天到春天都要在微博打卡泡脚养身。 除此之外,娱乐圈还有许多多泡脚不可自拔的明星,从我们熟悉的林允,再到杨幂,甚至连吴昕和景甜,她们纷纷化身“泡脚达人”,告诉我们女性保养,应该从脚做起。 其实,在中国的历史长河中并不乏名人靠足浴养生保健的故事: 唐朝一代美女杨贵妃经常靠足浴来养颜美容; 苏东坡曰:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”; 清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举; 可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位。 要知道,足部是足三阴经络的起始,包括足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经,都起始于双脚末端,由末端循经走到胸腹部,脏腑深处。 如果足部受凉,寒邪从足底传到五脏六腑,时间长了,影响脏腑功能,会导致各种亚健康问题。 比如说: 肝经受邪,肝经主疏泄,调控月经的功能就受到影响;脾经受邪,脾主运化,我们吃到身体里的水谷和水液就不容易消化成精微物质,供我们有充足的体力和脑力去工作和生活。干一点活就觉得很累,乏力。 肾经受寒邪,肾阳温煦的功能就会降低,肾主水,全身的水液代谢会受到影响,容易出现水肿,小便频数。 从一定程度上说,足部保暖,就是在保养足三阴经,就是在保养肝脏、肾脏、脾脏。 所以我们选取了艾叶浴饼泡脚养生系列产品,分别是: 艾草黄芪浴饼 艾草丹参浴饼 艾草花椒浴饼 艾草当归浴饼 艾草党参浴饼 艾草红花浴饼 艾草金盏菊浴饼 艾草牡丹花浴饼 艾草玫瑰花浴饼 艾草薰衣草浴饼 将大自然中对人体友善的中草药配以现代的技术手段,融入到一块小小的足浴饼之中,让您在享受泡脚带来舒缓的同时,也能够在中草药的滋润下,改善体质。让您在寒冷的冬季,不用运动,也能够排汗排毒。 ▏艾草泡脚功效(止咳化痰、御寒、除湿) 对中医有些了解的朋友,都知道艾叶的作用——「逐寒湿,通十二经络」。 但除了这个功效外还具有 1、止咳化痰 咳嗽是秋天高发病,一旦得上就很难好,用艾叶泡脚,每天20分钟,泡第一次就会有改善,并且还能清肺热,排肺毒。 2、皮肤止痒 艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。 3、皮肤过敏 艾草泡脚能改善敏感肌肤。 ▏黄芪泡脚 1、艾草黄芪浴饼加水泡脚,能更好的让身体内部散发更多热量,这样就不会感觉手脚冰凉了。 2、利水消肿、退肿生肌、补气养血的功效! 3、对正常血糖无明显影响,对于血糖较高者,可以有效降低血糖。 艾草黄芪浴饼可通过多种途径增加人体对胰岛素的敏感性,降低血糖,此外还有提高免疫力,强心,利尿,降压,进而起到降糖作用! ▏丹参泡脚 1、理血止痛 艾草丹参浴饼能够通过调节女性内分泌,减轻痛经、并促使经期紊乱的女性经期恢复正常,在经期用丹参泡脚效果最好,孕妇忌用。 2、降脂、预防心血管疾病 艾草丹参浴饼可抑制的血脂上升,还能加强心肌收缩率,改善心脏功能,预防心脑血管病的作用。 3、活血化瘀 瘀血体质者用丹参泡脚可以活血祛瘀、消肿止痛、促进血液循环。 ▏花椒泡脚 1、腹痛腹泻 腹痛腹泻秋天最常见,吃药好的还很慢,用艾草花椒浴饼泡脚能快速去除体内寒气,止痛止泻,坚持用这款艾叶花椒浴饼泡上2-3天就能完全好。 2、灰指甲脚气 艾草花椒浴饼泡脚能改善灰甲脚气。 3、提高肾能 强健的肾脏能让人精力充沛,自信十足,并且还能提高生活质量,利于家庭幸福,每周用艾叶花椒浴饼泡脚2次,比做保健还管用。 ▏当归泡脚 1、月经不调 十个女人有8个月经不调,有的还伴有不同程度的妇科疾病,用艾叶当归饼泡脚,连续泡7-10天,经期不调和炎症就能完全消失。 2、眼袋眼圈 用艾草当归浴饼泡脚能改善眼袋黑眼圈。 3、缓解抑郁 艾草当归浴饼泡脚能舒缓情绪,在医学上常用作抑郁症和自闭症的治疗,能够让烦闷的情绪得到控制,并且减少生气对肝脏的影响。 4、润燥滑肠 中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结。而用艾草当归浴饼泡脚可润燥通便。 ▏党参泡脚 1、补气兼养血 艾叶党参浴饼泡脚更适用于气短心悸、气血两虚、精神倦怠以及脸色不好等症状,或稍一活动就喘促的肺气虚弱者。 2、养血 实验证明,党参能使红细胞增多,血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降,服用党参也有促使白细胞回升的效果。 ▏红花泡脚 1、静脉曲张 静脉曲张除了做手术没有好办法,不过用艾叶红花饼泡脚能很好的改善,如果同时配合按摩手法还能完全好。 2、手脚发麻 手脚发麻,在秋冬季节最常见,这是末梢神经炎的表现,用艾叶红花饼泡脚能消除发麻症状,一般连续泡3天就能完全好。 3、大病初愈 受过伤之后,体内往往还会瘀肿血块,用艾叶红花饼泡脚,每天浸泡20分钟,能活血化瘀,化解体内血块,加快恢复速度。 除此之外,藏红花还有很好的养肝作用: 一旦你肝脏有病,中医讲有瘀血的时候,可以用; 妇女月经不流畅的时候可以用藏红花,特别是排卵期出血,有养血、止血作用; 还有养颜的作用; 还有治疗青春痘,小孩子长青春痘,好了以后瘢痕不退的,用藏红花也有作用。 女性养生泡一下:足底升起的暖意,如同阳光的拥抱,驱散阴霾、不适和烦恼,让家人温暖喜舎。 手脚冰凉泡一下:女人那点事,寒凉虚湿,每日都需要温暖。 心绪不宁泡一下:工作生活压力大,经常情绪不好,每日泡脚,舒缓身心。 ▏金盏菊泡脚 1、清热解毒 艾草金盏菊浴饼泡脚对口疮,呼吸道感染,扁挑体炎,咽喉肿痛,肿疮毒等有明显治疗效果。 2、养肝明目 长期坚持泡具有养肝明目的功效,而且艾叶金盏花浴饼还可以提神醒脑,可以排除大脑毒素,保持清醒头脑。 ▏牡丹花泡脚 1、降压降脂 每晚坚持用艾叶牡丹花饼泡脚,可以缓解高血压、头晕目眩等症状。 2、安神助眠 神经衰弱导致身体健康受到影响的。艾叶牡丹浴饼有安神、明目助眠的作用。 ▏玫瑰花泡脚 1、理气解郁 肝胃气滞之胸胁脘腹胀痛和肝郁血瘀之月经不调、乳房胀痛者用艾叶玫瑰花浴饼泡脚疗效奇佳。 2、活血散淤 外伤肿痛用艾叶玫瑰花浴饼泡脚具有活血散淤之疗效。 ▏薰衣草泡脚 如果你脸上爆痘的同时还伴随皮肤油腻、肥胖、身体瘙痒、睡眠差等问题,那就要注意了,这很可能是身体发出的一种求救信号。 如何判断自己体内是否毒素瘀积呢? 看看下面的症状,你有几项: 1、经常性爆痘 2、色斑密布 3、大便不成形,经常便秘 4、脸色暗沉蜡黄 5、皮肤油腻、毛孔粗大 6、肥胖、口臭甚至体臭 7、身体皮肤经常性瘙痒 8、有皮肤湿疹、脱皮、水泡等问题 符合的越多,你体内的毒素淤积可能越重。 而这款「艾叶薰衣草浴饼」,通过皮肤经络吸收,更好的帮助身体排出毒素,更好地解决皮肤瘙痒、爆痘、肥胖等问题。 最重要的是,无需耗费多余的时间和精力,只需要在睡前刷手机的同时泡上20分钟左右,坚持一段时间,皮肤、身材、状态等的变化效果看得见! 泡脚养生的原理:泡脚水药性的渗透作用,通过皮肤进入经络和血液,药性可以改变气的状态,从而可以调整纠偏人体整体的状态。所以,要想泡脚能起到想要的效果,要尽可能将药性煮到水里,然后泡脚的时间尽可能久一点,让身体吸收药效多一点。泡脚方煎煮的方法,跟煎煮中药是差不多的。唯一的区别是:喝的汤药需要的量要少很多,而如果用来泡脚则需要较多的水来煮,中途不要掺冷水。养生项目那么多,泡脚因为舒服,最最容易坚持,而坚持下来,本身就是特别容易积累出效果的。天气渐冷,马上进入冬天了,每天晚上舒舒服服泡个脚吧!丹心学堂推荐 艾叶中药浴饼,现有特别优惠活动 原价39/包,现在购买三包,每包仅需32/元 每包直降7元 购买养生中草药浴饼“阅读原文” 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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