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很多女性都喜欢喝花茶，它不仅味道好种类多，还具有神奇的美容养颜功效！玫瑰花茶作为一种常见花茶，更是备受很多女性朋友的喜爱。玫瑰花不仅能泡茶喝，它同时还是一味重要的中草药，其营养价值和美容养颜作用都很高。

1.调理气血，改善内分泌

玫瑰花含有丰富的维生素以及单宁酸，能改善内分泌失调，促进血液循环。玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，且有消除疲劳愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

2.美容养颜

中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，稍后用温水洗净。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环，消除色斑、提亮肤色。

3.缓解抑郁

玫瑰花的药性温和，疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在生理期常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，感到躁郁时也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

4.调经止痛

玫瑰花茶还具有活血散淤、调经止痛的功效。对于一些经常痛经的女性朋友，生理期除了适量饮用玫瑰花茶外，还可用鲜玫瑰花克煎汤，浓缩成稀糊状摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部。

因玫瑰花活血散淤，所以建议月经量过多的朋友经期就不要饮用玫瑰花茶啦！

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