现下流行的玫瑰花茶，一般分花蕾茶和花冠茶两种。前者是以花骨朵形态制成的清香花茶，后者则是以原生态重瓣红玫瑰为原料，采用低温技术精制而成的纯天然紫色半开花。无论是从制作工艺上，还是从营养价值上看，花冠茶的品质明显要高于前者。

据悉，花冠茶的鲜花采摘时间从早4点半至6点半，直接进入周转筐，用0℃恒温车运抵生产线，避免了日光蒸发和风力催散造成的营养、香气流失。其后，在亚真空的条件下，以低温制取，保持了鲜花活性成分、天然营养、天然香气、药用价值、花朵颜色“五个”不变。

单就玫瑰花茶本身来说，在滋润和温养身体方面，它一直都颇具功效。

营养丰富

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。同时，还有助气血，可调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

养颜美容

中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去，长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

缓解抑郁

中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

调经止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

当然，除了上述基本的冲泡喝法，玫瑰花也还有一些特别的饮用和食疗方法:

苹果花+玫瑰花=补血、纾解神经痛且口感独特

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=补水、祛斑、除痘

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

迷迭香+粉红玫瑰=美胸

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长按







































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