我是一名高中教师，每年都会面对要参加高考的学生和即将参加高考的学生，在他们当中有一部分学生是这样的：他们本身潜力很大，但是因为种种原因成绩没有出来，或者成绩还没有考出来，于是对自己的前途比较迷茫，无形中就会对自己先前的定位产生动摇，降低预期，从而行动上就会产生惰态，从而影响士气。年有一名学生，高一高二每学期每次考试总分都在多分，自己很阳光，精气神也很足，目标是冲刺清华大学。但是到了高三，每次考试老师都是加大了综合题目的量，三次考试成绩下降到了—分，心情不是很好，后来学校选用了几套联考卷对学生进行测试，他的成绩降到了—分。这时候，该生就心里有点接受不了，感觉到离自己的目标越来越远，心情压抑，紧张焦虑焦躁，表现在行动上就是迟到、上课也会打瞌睡……当我注意到这个问题以后，我与之进行了深入交流，他开始面对我的时候，哭了，说，我没有希望了。我们耐心地分析了他每次考试失分的学科和知识点（谈话前我把他的试卷都从教务系统中调出，进行了统计，所以基本是有的放矢的），我拿出几道中档难度的题目让他做，他三下五除二都做出来了，我就借机说，高考备考就是暴露问题的过程中，在这个过程中暴露的问题越多，如果你扎实解决了，那么你高考的成绩就会越高。他认可了我的这个观点。于是又给他定了几个小目标：第一，学科方面，语文每天读课文一篇、《人民日报》社论一篇，不求会背但是要熟练；数学，


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