第一：美容养颜

玫瑰是绝佳的天然护肤品，适用于所有的皮肤，有“液体黄金”、“玫瑰之后”之称的保加利亚玫瑰精油，被誉为护肤领域的劳斯莱斯。

1.皮肤保养：每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

2.皮肤按摩：每天晚上将玫瑰怡露喷到脸上，按摩10分钟，每周1—2次，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，更可延缓衰老

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3.泡水饮用：用玫瑰花茶泡水，可以起到活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用。服用玫瑰花茶之后能够有效的促进体内气血运行顺畅，这样脸色自然就越来越好，身体也越来越棒。

第二：调理身体

玫瑰花性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜的作用，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。

第三：治疗口臭

玫瑰花带有一股浓烈的花香，服用之后能够很好的改善口臭的情况，在进入身体之后能够有效的调节内分泌，保护肝脏健康。

第四：减肥

玫瑰花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用，服用玫瑰花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好，建议大家在饭后服用，滴入1滴玫瑰精油效果更好。

第五：调节气血疏肝解郁

服用玫瑰花还具有降火健脾以及祛瘀的作用，能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效缓和情绪。