在生活中，注重保养的人慢慢变多了。尤其是很多女人，会比较注重保养自己的皮肤，不仅仅只通过护肤品来保养自己。还会经常吃一些健康营养的食物，从内而外的调养自己的身体。而玫瑰花茶就是其中的一种，玫瑰花茶中含有多种营养物质，常用来泡水喝，能美容养颜，对皮肤也是很好的，而且还可以补气血。但是玫瑰花茶想要泡出效果来，也是有很多要注意的地方！比如说泡“玫瑰花茶”时，要用温水还是开水？很多女人不懂，总是泡错了喔！

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。

其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

说到冲泡玫瑰花茶，很多女人可能都有一个习惯，那就是直接接开水冲泡！其实这样的做法并不对，在玫瑰花茶中含有一些营养物质，是适合用高温冲泡的！水温太高破坏玫瑰花茶的花青素，而且花青素是很容易溶于水的，用开水冲泡，对其营养的损害是比较大的。所以说，在泡玫瑰花茶的时候，水温不宜过高，应该用适宜的温水才可以！应该用温开水冲泡，然后稍微泡一下再喝，这样才能让口感更好，能把玫瑰花茶中的营养泡出来啦。不过很多女人都不注意，总是用开水再泡，其实可以先将杯子预热一下，然后再用温水泡，这样口感会更好喔。

总得来说，玫瑰花茶是一种温性的食物，用温开水冲泡，口感会更好，而且不会破坏其中的营养！所以说泡“玫瑰花茶”时，要用温水还是开水？很多女人不懂，总是泡错了啦。此外，冲好的玫瑰花茶，宜热饮。这样泡出来的玫瑰花茶香味浓郁，沁人心脾。因为玫瑰花茶美容养颜，助睡眠，而且对瘦身有很大的帮助，玫瑰花茶性温，所以玫瑰又称百搭茶，对大多数女人来说还是比较适合食用的啦。玫瑰花很不错，不仅仅是味道好闻，干玫瑰花泡水也很好喝啦。很适合痛经，宫寒的女孩子喝，能降火气、补气补血、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消弭疲倦，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，多用玫瑰花泡水喝，还能调节内分泌。

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