现在人们很喜欢喝花茶，特别是玫瑰花茶，那么经常喝玫瑰花茶好吗？其实喝玫瑰花茶有讲究，并不是百无禁忌的，到底经常喝玫瑰花茶好吗？

经常喝玫瑰花茶好吗

1、照中医的说法是不宜天天都喝的。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的功效，性温不宜夏季天天都喝。

2、如果你们想要长期喝玫瑰花茶，我们要知道如何去降低它的副作用和毒性，所以我们长期喝玫瑰花茶的时候，可以适当的添加一些大枣或者适当的搭配其他的食物来饮用，效果会更好。

3、若长期饮用，建议加几枚大枣，一可缓和其药性，另一是降低其毒副作用；传统中医药方大多数有大枣就是这个道理。长期喝玫瑰花茶可以降肝火，但孕妇不能喝，喝了有副作用。

4、泡玫瑰皇后的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰皇后最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰皇后舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰皇后活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

经常喝玫瑰花茶的好处

1、美容养颜。面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰皇后花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰皇后。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、美胸。玫瑰皇后有促进乳腺发育的功效，长期使用有丰胸的效果。

3、祛痘。玫瑰皇后调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。

4、调节内分泌。当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，玫瑰皇后可以让你提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自我产生积极正面的感受。

5、改善女性生理系统。玫瑰皇后是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰皇后对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰皇后还可以补血调经，滋润养颜。

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