丰胸是一年四季都要做到事情，那么你知道在秋季的时候丰胸有什么方法吗？试试下面的三款花茶吧。

　　干燥的秋季终于到了，在季节交替的时候人体内部的代谢和内分泌会随之变得旺盛，为了适应新的季节，会有一段时间的调整期。在这个时间内进行丰胸的效果最好的，但是秋天有什么丰胸办法呢？

　　秋天丰胸的3款花茶

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花是滋阴补虚、改善妇科、帮助女人调节气血的珍贵花茶，纯正的玫瑰花茶散发浓郁的花香，但气味温和不猛烈，能随着饮用而愈加香浓。玫瑰花在中药材中被誉为女性保养的圣品，因为它能通经活络、软化血管、促进血液循环，帮助补充女性气血。

　　想要让胸部变大并且变得白嫩有弹性，那玫瑰花茶一定很适合你。因为大多数女生都有体质偏寒的症状，因此伴随着经期乳房胀痛、下腹疼痛和小腿酸软的情况，玫瑰花茶能暖宫保健，改善女性妇科健康状况，这对乳房健康生长是非常有利的。

　　百合花茶

　　百合花茶如同花名，这是一种非常清香高雅的花茶，独特的芬芳和怡人的香甜来自于百合花内独特的镇定安神的成分。想要丰胸第一步就是要调整规律的作息，让人体能够吸收足够的营养同时排出该排出的垃圾和毒素，所以高质量的睡眠是决定一切的关键。

　　干燥的秋季在午后来一杯温暖的百合花茶，能够滋养心肺、宁心安神，对于容易上火和焦躁的女生非常适用。如果你经常睡眠很浅或是精神容易恍惚，百合花茶是非常适合你的。拥有高质量的睡眠，才能让胸部生长发育得更好，所以赶紧来一杯试一试吧。

　　勿忘我花茶

　　勿忘我的另一个别名也叫补血草，顾名思义这种花茶就是专门补气补血、滋阴补肾、美容养颜的，也是女性可以长期饮用的保健花茶。由于勿忘我有调节新陈代谢和内分泌的作用，因此能够有效改善经期病症，提高机体免疫力，美肤丰胸效果显著。

　　如果你是希望胸部变得圆润光泽、坚挺有型的女生，勿忘我花茶一定是你的首选，你还可以花茶中添加少许蜂蜜，不仅增加口感更能帮助排毒养颜。另一方面，勿忘我花茶还能提高机体对病毒和肿瘤的抵抗力，对预防乳房肿块和病变非常有利。

　　丰胸食物

　　（1）坚果类

　　坚果含有丰富抗酸化作用，不光有利于美肌还有利于瘦身哦！

　　（2）高丽菜

　　高丽菜含有丰富营养素硼可帮助女性贺尔蒙运作。

　　（3）橄榄油

　　橄榄油含有丰富维他命E可使血液循环增加。

　　（4）海带芽

　　海带芽不只可丰胸更可增加血流。

　　（5）酪梨

　　酪梨的优良脂质对丰胸也相当有效。