如今花茶养生的方式可谓是十分热潮，不仅简单快捷，而且方便携带。

但是如今市面上的成品花茶，各式各样层出不穷，你在购买的时候有做详细的了解吗？

每种花茶的功效都各不相同，而且还有些花茶不是所有人都适合喝的哦，今天老茶就以市面上热卖的陈皮玫瑰花茶为例，深度的帮大家剖析它的功效和慎用人群！

一、陈皮玫瑰花茶的功效

1、理气健脾

陈皮的理气健脾功效是大家所熟知的，搭配玫瑰花之后，它的功效丝毫没有受到影响，并且功效更佳，因为玫瑰花也有行气解郁的功效，两者搭配一起泡水喝可以理气健脾，非常的适合肝胃方面有隐患，或者食少呕恶者饮用。

2、美容养颜

玫瑰花有活血的功效，陈皮也可以促进消化，两者搭配泡水食用可以调和脾胃，活血补气，面色暗黄、经常容易生闷气的女性可以长期坚持喝此类花茶，一段时间后，你会发觉面色有一定的改善。

3、止咳化痰

常年抽烟的人群，也可以家中常备陈皮玫瑰花茶，抽烟的人群往往有肺部方面的问题，而且咳嗽痰多，陈皮玫瑰花茶虽然不能帮助戒烟，但是可以止咳化痰，还可以清新口气，减少口腔的烟味残留。

4、改善积食

陈皮玫瑰花茶含有很多的微量元素和多酚类营养物质，我们在和陈皮玫瑰花茶时，不仅可以很好的吸收到营养物质，还可以加快肠胃的蠕动，提升人体的消化功能，改善积食和消化不良的一系列问题。

二、陈皮玫瑰花茶的慎用人群

1、一岁以内的宝宝

一岁以内的宝宝就算有积食的问题，也是不可以饮用陈皮玫瑰花茶的，陈皮和玫瑰都具有一定的药用功能，宝宝的肠胃太薄弱，不能很好的消化和吸收，可能还会对身体造成一定的影响。

此外，一岁以内的宝宝胃部空间有限，主要以吃奶为主，过多的饮用其它的水类，会影响宝宝正常吃奶情况。

2、胃热患者

陈皮性温，过量的使用会引发上火的现象发生，如果你本身胃热，那么是不宜使用的，若胃热的患者食用陈皮，可能会引发口渴难耐，大便干结等现象的发生，加重病情。

3、热咳患者

陈皮玫瑰花茶虽然可以止咳化痰，但是对于风热引起的感冒咳嗽我们是不宜使用陈皮的，误食可能会加重咳嗽的症状。

4、便秘患者

玫瑰花中含有一种鞣酸的成分，这种成分有收敛肠胃的效果，如果你存在便秘的情况是不宜使用的，我们需要等情况好转之后，才可以恢复陈皮玫瑰花茶的使用。

陈皮玫瑰花茶虽然好处很多，但是以上人群也要慎用，花茶养生虽好，我们也要充分的了解每款花茶的特点之后，再使用，以免适得其反。