酸枣仁玫瑰花泡水功效主要包括：

首先，酸枣仁和玫瑰花都是传统中药，具有丰富的药理作用。酸枣仁，性平味甘，具有安神、养心、敛汗等功效，常用于治疗失眠、多梦、心悸等症状。而玫瑰花，性温味甘，具有疏肝解郁、行气活血、美容养颜等作用，常用于调理情志不舒、月经不调、痛经等问题。

将酸枣仁与玫瑰花一起泡水服用，可以综合发挥两者的药效。酸枣仁可以安定心神，对于因学习、工作、感情等压力大引起的失眠、心神不宁有很好的疗效；而玫瑰花则可以疏解肝气，对于因情绪不畅引起的胸闷、抑郁等问题有很好的改善作用。同时，酸枣仁还可以提高免疫力，帮助身体恢复疲劳；玫瑰花则富含维生素C，具有抗氧化、美白肌肤等多种功效。

此外，酸枣仁玫瑰花泡水还具有明显的镇静作用，可以帮助缓解压力、放松心情。同时，它还可以调节内分泌，对于女性月经不调和痛经等问题有很好的疗效在。服用时，可以根据个人口味和需求适当增减剂量，建议在餐后半小时至一小时服用，以充分吸收药效。

总之，酸枣仁玫瑰花泡水功效非常丰富，不仅可以帮助改善多种身体不适症状，还可以调节身体内部功能，提高免疫力。在日常生活中，可以适量饮用酸枣仁玫瑰花泡水，以发挥其多重保健作用。